沙棘，作为自然界中的珍稀植物，其营养价值与药用价值自古以来便为人们所重视。以下是沙棘的八大主要功效与作用：
1. **心脑血管疾病防治**：沙棘中的总黄酮和不饱和脂肪酸能有效调节血压、血脂、血糖，降低血液粘度，改善血液循环，防治动脉硬化，对冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心脑血管疾病有显著疗效。
2. **糖尿病辅助治疗**：沙棘中的有效成分如沙棘黄酮、维生素、矿物质等，能够降低血糖，稳定糖尿病病情。
3. **免疫系统增强**：沙棘含有丰富的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、SOD等抗氧化物质，能调节体液免疫和细胞免疫，增强抗病能力，并具有一定的抗过敏作用。
4. **癌症预防保健**：沙棘中的白花青素、苦木素、香豆素等成分具有抗癌作用，能够抑制癌细胞生长，阻断致癌因素。
5. **呼吸系统疾病预防**：沙棘具有止咳平喘、利肺化痰的作用，对慢性咽炎、支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病有良好效果。
6. **消化系统疾病预防**：沙棘中的氨基酸、有机酸等成分有助于促进胃酸和胃液分泌，对消化不良、积食、消化道溃疡等有改善作用。
7. **肝脏保护**：沙棘中的有机酸如苹果酸、草酸等能缓解抗生素及其他药物的毒性，促进受损肝细胞愈合，降低转氨酶，保护肝脏。
8. **抗氧化与抗衰老**：沙棘中的酚类化合物具有抗氧化作用，能够使生物活性物质保持活性，同时，沙棘中的多种生物营养成分有助于护理皮肤，防皱抗衰。
沙棘不仅具有上述功效，还广泛应用于食品、保健品、药品等多个领域。值得一提的是，沙棘的这些功效和作用是通过长期实践和科学研究得出的，但具体使用时仍需遵医嘱，不能完全替代专业医疗建议。